El
ciclismo de montaña, considerado un
deporte de inercia, es un
ciclismo de competición realizado en circuitos naturales generalmente a través de
bosques por caminos angostos con cuestas empinadas y descensos muy rápidos. Las
bicicletas suelen ser hechas de
aluminio,
titanio,
carbonou otras aleaciones lo más ligeras posibles, llevan
suspensión delantera regulable a través de resorte, aire o aceite u ambas; algunas usan también amortiguador para la llanta trasera la cual la denominan shock; la mayoría usa cambios de 9 velocidades en el piñón de la rueda posterior y 3 velocidades en la catalina, es decir tres platos de dientes. El
freno viene accionado a través de una maneta normalmente metálica. Hasta finales del
siglo XX solo se habían visto
frenos de llanta, con
pastillas neumáticas accionadas por un cable metálico. Adicionalmente se requiere el uso de los siguientes accesorios: casco especial, guantes de dedos largos, pedales clip y zapatillas especiales para este tipo de pedal.
A partir del
siglo XX se comenzó a ver más los
frenos de disco, los cuales están formados por un disco de diámetro reducido que se acciona a través de un sistema hidráulico o en algunas ocasiones de cable, los cuales accionan un pistón para que se realice la frenada. Los frenos de disco son mucho más seguros aunque no más ligeros.
la ciclas es asi: